5 veckor kvar till 50 miles, eller?

Kategorier: /

Inlägget saknar kommentarer. (Kommentarera här)

Jag har nu sökt professionell hjälp för mina ryggbesvär och att springa har tydligen inte var det bästa jag kunde göra för att snabba på processen att bli frisk (föga överraskande så var heller inte att flytta speciellt bra för ryggen, men det visste jag redan). Så nu är det löpförbud t.o.m. fredag då det blir en ny avstämningen om statusen. Han kunde inte riktigt svara på om det vore lämpligt att springa 50 miles om 5 veckor så vi får väl se hur rekommendationen blir där. Vidare var han lite förvånad att jag ens kunnat springa så det får väl vara en liten bekräftelse att viljan finns där och att jag gör vad jag kan för att komma ut.

En annan sak som kom upp under mitt besök var att det förslag till lösning som jag hittade för att underlätta besvären och också länkade till på denna sida inte var något han stod bakom utan han ansåg det tvärtom att delar av övningen var direkt skadlig. Jag kommer därför att ta bort det inlägget. Även om övningen hjälpte mig och många andra för stunden så är jag inte utbildad för att kunna rekommendera den och på så sätt sprida något som potentiellt kan vara farligt.